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Frittata jardinière
Frittata jardinière

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0 Évaluations
Cook Minutes 45 Min
Préparation : 15 Min Cuisson: 30 Min
Cette recette est inspirée de la région de la Toscane, en Italie.
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6 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 6 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
4 œufs
1/4 tasse de lait
1/2 tasse de fromage 100 % Parmesan râpé Kraft
1/2 lb (225 g) de cheveux d’ange cuits
3/4 tasse de fromage provolone râpé
1/2 tasse de poivron vert haché
1/2 tasse de tomates épépinées hachées
1/2 tasse d' olives noires tranchées
1 pot (650 ml) de sauce pour pâtes CLASSICO di Siena Tomates grillées sur le feu et ail
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Fouetter les œufs, le lait et le parmesan dans un grand bol jusqu'à homogénéité. Ajouter les pâtes; remuer pour bien enrober. Verser le mélange dans un moule à tarte de 9 po vaporisé d'un enduit à cuisson.
Étape 2
Garnir du reste des ingrédients, sauf de la sauce pour pâtes; couvrir.
Étape 3
Cuire 30 min ou jusqu'à ce que le centre soit pris; découvrir après 15 min. Chauffer la sauce pour pâtes selon le mode d'emploi.
Étape 4
Couper la frittata en 6 pointes; garnir de la sauce pour pâtes.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Préparez la recette avec de la sauce pour pâtes Classico di Napoli Tomate et basilic.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
330
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 12 g
18 %
Matières grasses saturées 5 g
25 %
Cholestérol 140 mg
Sodium 710 mg
30 %
Glucides 40 g
13 %
Fibres alimentaires 4 g
16 %
Sucres 8 g
Protéines 17 g
Vitamine A
15 %
Vitamine C
45 %
Calcium
20 %
Fer
15 %
Portions
6 portions, 1/6 de la recette
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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