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Gruau crémeux aux baies et aux amandes
Gruau crémeux aux baies et aux amandes

Gruau crémeux aux baies et aux amandes

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Cook Minutes 5 Min
Préparation : 5 Min
Transez votre gruau matinal ordinaire en déjeuner extraordinaire : ajoutez-y du produit de fromage à la crème PHILADELPHIA Fouetté Mélange de baies, des amandes tranchées et des baies!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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Portions
Rendement de la recette originale : 1 portion
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 paquet (28 g) de gruau instantané nature
2 c. à soupe de produit de fromage à la crème Philadelphia Fouetté Mélange de baies
1/4 tasse de bleuets
1 c. à soupe d' amandes tranchées
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Préparer le gruau selon le mode d'emploi.
Étape 2
Ajouter le produit de fromage à la crème et les bleuets; marbrer délicatement avec une cuillère.
Étape 3
Garnir des amandes.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Préparez la recette avec du produit de fromage à la crème Philadelphia Fraises.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
220
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 10 g
15 %
Matières grasses saturées 3.5 g
18 %
Cholestérol 15 mg
Sodium 90 mg
4 %
Glucides 31 g
10 %
Fibres alimentaires 5 g
20 %
Sucres 9 g
Protéines 7 g
Vitamine A
10 %
Vitamine C
6 %
Calcium
10 %
Fer
50 %
Portions
1 portion de 3/4 tasse (175 ml)
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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