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Haricots verts en sauce
Haricots verts en sauce

Haricots verts en sauce

5 Évaluations
Cook Minutes 15 Min
Préparation : 15 Min
Rien de plus facile à faire que cette délicieuse recette de haricots verts cuits dans une sauce toute simple!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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8 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 8 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
4 tasses de haricots verts frais parés
1 bte (19 oz ou 540 ml) de tomates en dés à l'ail et à l'huile d'olive, non égouttées
1/4 tasse de 4 fromages Italiano râpés Cracker Barrel
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Porter les haricots et les tomates à ébullition à feu mi-vif dans une poêle moyenne; couvrir.
Étape 2
Laisser mijoter à feu mi-doux 7 min ou jusqu’à ce que les haricots soient à peine tendres.
Étape 3
Parsemer du fromage.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Préparez la recette avec du fromage Tex Mex râpé Cracker Barrel .
krKitchenTipAndSymbol
Savoir-faire Préparer une demi-recette
Préparez la recette en utilisant 2 t de haricots, 1 t de tomates en boîte et 2 c. à soupe de fromage râpé.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
40
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 1 g
2 %
Matières grasses saturées 0.5 g
3 %
Cholestérol 0 mg
Sodium 190 mg
8 %
Glucides 7 g
2 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 4 g
Protéines 2 g
Vitamine A
8 %
Vitamine C
30 %
Calcium
4 %
Fer
6 %
Portions
8 portions de 2/3 tasse (150 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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