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Lait fouetté aux framboises et au citron
Lait fouetté aux framboises et au citron

Lait fouetté aux framboises et au citron

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Cook Minutes 5 Min
Préparation : 5 Min
Ce rafraîchissant lait fouetté est si délicieux que vous en redemanderez. Les framboises fraîches et le yogourt grec à la vanille sont faits pour s'entendre!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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2 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 2 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 tasse de lait
1/4 tasse de yogourt grec à la vanille sans gras
1 c. à thé de préparation pour boisson liquide Cristal Léger Jolie limonade-fraise
1 tasse de framboises
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Passer les ingrédients au mélangeur jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Préparez la recette avec des mûres.
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat
Garnissez les verres de feuilles de menthe fraîche avant de les servir.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
120
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 3 g
5 %
Matières grasses saturées 1.5 g
8 %
Cholestérol 10 mg
Sodium 100 mg
4 %
Glucides 15 g
5 %
Fibres alimentaires 4 g
16 %
Sucres 11 g
Protéines 8 g
Vitamine A
8 %
Vitamine C
25 %
Calcium
20 %
Fer
4 %
Portions
2 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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