Close
user profile
Kraft User
header language image
English
Mes Favoris
Shopping List
Close Icon
Le poulet 'bon à s'en lécher les doigts' de grand-papa
Le poulet "bon à s'en lécher les doigts" de grand-papa

Le poulet 'bon à s'en lécher les doigts' de grand-papa

2 Évaluations
Cook Minutes 19 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 9 Min
Add To Favourites Icon
Qu'est-ce qu'il me faut ?
Tout sélectionner
4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
4 petites poitrines de poulet désossées et sans peau (1 lb/500 g)
2 c. à thé d' huile d'olive
1/4 tasse de sauce BBQ Kraft Originale
Ajouter à la liste d'épicerie
Que dois-je faire ?
Tout sélectionner
Étape 1
Chauffer le barbecue à feu mi-vif. Badigeonner uniformément le poulet avec l'huile.
Étape 2
Griller le poulet 3 min; tourner. Griller de 5 à 6 min de plus ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit (170 °F), en tournant de temps à autre.
Étape 3
Couper le poulet en lanières. Servir avec la sauce barbecue pour tremper.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
L'utilisation de pinces pour la cuisson du poulet
Lorsque vous faites cuire du poulet, utilisez des pinces pour le retourner. Vous empêcherez ainsi le jus de s'écouler et vous obtiendrez un poulet cuit plus tendre et plus savoureux.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
160
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 4 g
6 %
Matières grasses saturées 1 g
5 %
Cholestérol 65 mg
Sodium 280 mg
12 %
Glucides 4 g
1 %
Fibres alimentaires 0 g
0 %
Sucres 0 g
Protéines 26 g
Vitamine A
6 %
Vitamine C
0 %
Calcium
0 %
Fer
4 %
Portions
4
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
Ajouter à la liste d'épicerie
Mes listes
CRÉER UNE NOUVELLE LISTE
Ajouter à la liste
Annuler
555586:94396
Recettes semblables
Left Bracket
Avez-vous essayé ?
Right Bracket
Left Arrow
Right Arrow
bapw iconAdChoices