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Muffins aux bananes et au beurre d'arachide tout simples
Muffins aux bananes et au beurre d'arachide tout simples

Muffins aux bananes et au beurre d'arachide tout simples

3 Évaluations
Cook Minutes 37 Min
Préparation : 20 Min Cuisson: 17 Min
Voici une collation santé qui plaira aux enfants et aux amateurs de beurre d'arachide. Une délicieuse façon d’utiliser des bananes trop mûres.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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12 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 12 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 3/4 tasse de farine de blé entier
1/2 tasse de cassonade tassée
1 c. à thé de poudre à pâte Magic
1/2 c. à thé de cannelle
1/2 c. à thé de sel
1 œufs
3/4 tasse de beurre d’arachide crémeux Kraft
3/4 tasse de bananes bien mûres écrasées (environ 2 bananes)
3/4 tasse de compote de pommes non sucrée
1/4 tasse d' huile
1/2 c. à thé de vanille
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le four à 400 °F.
Étape 2
Mélanger la farine, la cassonade, la poudre à pâte, la cannelle et le sel jusqu'à homogénéité. Battre au fouet le reste des ingrédients dans un grand bol jusqu'à homogénéité. Ajouter les ingrédients secs; remuer juste assez pour humecter.
Étape 3
Répartir la pâte dans 12 moules à muffins tapissés de coupes en papier.
Étape 4
Cuire de 15 à 17 min ou jusqu'à ce qu'un cure-dents inséré au centre en ressorte propre. Laisser refroidir 5 min dans les moules. Mettre sur des grilles; laisser refroidir complètement.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat
Coupez une autre banane en 12 tranches; mettez une tranche sur la pâte dans chaque coupe avant de cuire les muffins comme indiqué.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
250
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 13 g
20 %
Matières grasses saturées 2 g
10 %
Cholestérol 15 mg
Sodium 200 mg
8 %
Glucides 31 g
10 %
Fibres alimentaires 4 g
16 %
Sucres 13 g
Protéines 6 g
Vitamine A
0 %
Vitamine C
2 %
Calcium
4 %
Fer
8 %
Portions
12 portions de 1 muffin (80 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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