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Nouilles au bœuf
Nouilles au bœuf

Nouilles au bœuf

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Cook Minutes 30 Min
Préparation : 30 Min
Déguster un plat de bœuf dès ce soir? Certainement! Il suffit de quelques ingrédients et de 30 minutes seulement pour préparer cette délicieuse recette de nouilles au bœuf en sauce.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
3 tasses de nouilles aux œufs, non cuites
1 c. à soupe d’ huile
1 lb (450 g) de bifteck de surlonge, coupé en morceaux de 1/2 po
1 oignon, haché
3 gousses d’ ail, hachées finement
1 boîte (10 oz ou 284 ml) de sauce au bœuf Heinz
2 c. à soupe de sauce Worcestershire LEA & PERRINS
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Cuire les nouilles selon le mode d’emploi, sans ajouter de sel.
Étape 2
Entre-temps, chauffer l’huile à feu mi-vif dans une grande poêle. Ajouter la viande; cuire de 6 à 8 min ou jusqu’à ce qu’elle soit uniformément dorée, en remuant souvent. Retirer la viande de la poêle; réserver.
Étape 3
Ajouter l’oignon dans la poêle; faire revenir de 4 à 5 min ou jusqu’à ce qu’il ramollisse. Ajouter l’ail; faire revenir 30 secondes. Ajouter l’ail; faire revenir 30 secondes. Incorporer la sauce au bœuf et la sauce Worcestershire. Ajouter la viande; remuer. Laisser mijoter à feu mi-doux de 2 à 3 min ou jusqu’à ce que le tout soit chaud, en remuant souvent.
Étape 4
Égoutter les nouilles; mettre dans une assiette. Garnir du mélange de viande.
Conseils des Cuisines Kraft
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Présentation suggérée
Accompagnez ce plat de carottes et de brocoli cuits à la vapeur.
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Une touche d'éclat
Parsemez ce plat de persil frais haché au moment de le servir.
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Présentation suggérée
Accompagnez ce plat d’une salade verte arrosée de votre vinaigrette Kraft favorite.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
350
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 13 g
20 %
Matières grasses saturées 4 g
20 %
Cholestérol 95 mg
Sodium 530 mg
22 %
Glucides 27 g
9 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 2 g
Protéines 30 g
Vitamine A
0 %
Vitamine C
6 %
Calcium
4 %
Fer
25 %
Portions
4 portions de 1/4 de la recette chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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