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Pizza au thon et au brocoli
Pizza au thon et au brocoli

Pizza au thon et au brocoli

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Cook Minutes 28 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 18 Min
Pour obtenir cette succulente pizza pour adultes, garnissez une Pâte à pizza au parmesan parfaite de fromage mozzarella, de thon et de brocoli.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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6 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 6 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
3/4 tasse de sauce à pizza Catelli Tomate et basilic
1-1/2 tasses de fromage Mozzarella partiellement écrémé râpé Cracker Barrel
2 tasses de petits bouquets de brocoli cuits
1 boîte (170 g) de thon blanc dans l'eau, égoutté, émietté
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le four à 450 °F.
Étape 2
Abaisser la Pâte à pizza au parmesan parfaite en un cercle de 12 po sur une surface légèrement farinée; presser sur une plaque à pizza de 12 po vaporisée d'un enduit à cuisson, en étirant la pâte pour qu'elle couvre toute la surface de la plaque.
Étape 3
Badigeonner de la sauce à pizza; garnir du reste des ingrédients. Mettre sur la grille inférieure du four.
Étape 4
Cuire de 15 à 18 min ou jusqu'à ce que le pourtour de la croûte soit doré.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Variante
Vous n'avez pas le temps de faire votre pâte à pizza? Achetez une pâte à pizza prête à l'emploi que vous trouverez au rayon des produits surgelés de votre supermarché.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
250
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 9 g
14 %
Matières grasses saturées 4 g
20 %
Cholestérol 25 mg
Sodium 550 mg
23 %
Glucides 24 g
8 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 1 g
Protéines 18 g
Vitamine A
10 %
Vitamine C
35 %
Calcium
20 %
Fer
15 %
Portions
6 portions de 1 pointe (147 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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