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Poêlée éclair de pâtes et de bœuf en sauce
Poêlée éclair de pâtes et de bœuf en sauce

Poêlée éclair de pâtes et de bœuf en sauce

10 Évaluations
Cook Minutes 23 Min
Préparation : 5 Min Cuisson: 18 Min
Ces pâtes éclair sont une de nos meilleures recettes pour les soupers en semaine.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
4 tasses de pâtes de la grosseur d'une bouchée, non cuites
1 lb de bifteck de surlonge de boeuf désossé, coupé en lanières fines
1/4 tasse de vinaigrette Balsamique Calorie-Wise Kraft, divisée
1 bte (19 oz liq./540 mL) de tomates étuvées à l'italienne, non égouttées
1 oignon moyen, tranché
1 poivron vert moyen, haché
1 bte (10 oz liq./284 mL) de champignons, égouttés
1/2 tasse de tartinade de fromage Cheez Whiz léger
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Cuire les pâtes comme indiqué sur l'emballage.
Étape 2
Entre-temps, cuire le bifteck en remuant dans 2 c. à soupe de vinaigrette dans une grande poêle à feu mi-vif, 2 min ou jusqu'à ce que le bifteck soit doré de tous les côtés. Incorporer les tomates avec leur jus, l'oignon, le poivron, les champignons et les 2 c. à soupe de vinaigrette qui restent. Porter à ébullition. Baisser la chaleur à feu moyen; laisser mijoter 10 min ou jusqu'à ce que l'oignon et le poivron soient tendres mais croustillants. Retirer du feu.
Étape 3
Garnir avec le Cheez Whiz; couvrir. Laisser reposer 2 ou 3 min ou jusqu'à ce que le Cheez Whiz soit fondu. Servir sur des pâtes chaudes égouttées.
Conseils des Cuisines Kraft
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Le savoir-faire de la cuisine
Essayez une ce des pâtes : macaroni, rotini, petites coquilles ou Scoobi Doo.
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat
Ajoutez 1/4 tasse de vin blanc sec avec les tomates.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
519
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 13.8 g
21 %
Matières grasses saturées 4.8 g
24 %
Cholestérol 71 mg
Sodium 1806 mg
75 %
Glucides 59.4 g
20 %
Fibres alimentaires 5.7 g
23 %
Sucres 0 g
Protéines 39.7 g
Vitamine A
13 %
Vitamine C
57 %
Calcium
21 %
Fer
34 %
Portions
4
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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