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Poivrons grillés farcis de salade de tomates fraîches
Poivrons grillés farcis de salade de tomates fraîches

Poivrons grillés farcis de salade de tomates fraîches

0 Évaluations
Cook Minutes 25 Min
Préparation : 15 Min Cuisson: 10 Min
Cette délicieuse recette fera une excellente entrée lors votre prochain repas préparé sur le barbecue.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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8 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 8 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
4 poivron rouge coupés en deux sur la longueur, épépinés
1 tasse de tomates raisins rouges et 1 tasse de tomates raisins jaunes, coupées en deux
1/3 tasse de vinaigrette Balsamique aux figues à l’huile d’olive extra vierge Kraft
2 c. à soupe de basilic frais haché
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le barbecue à feu mi-vif.
Étape 2
Griller les légumes de 4 à 5 min de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient à peine tendres.
Étape 3
Entre-temps, remuer ensemble les tomates et la vinaigrette.
Étape 4
Disposer les demi-poivrons dans une assiette, côtés coupés vers le haut; les farcir du mélange de tomates. Parsemer le tout de basilic.
Conseils des Cuisines Kraft
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Une touche d'éclat
Pour ajouter de la couleur, utilisez des poivrons verts, orange, rouges et jaunes.
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Prenez de l'avance
Vous pouvez cuisiner la salade de tomates à l'avance. Réfrigérez-la 3 h tout au plus avant de l'utiliser comme indiqué.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
50
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 2 g
3 %
Matières grasses saturées 0.2 g
1 %
Cholestérol 0 mg
Sodium 65 mg
3 %
Glucides 8 g
3 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 6 g
Protéines 1 g
Vitamine A
20 %
Vitamine C
140 %
Calcium
0 %
Fer
4 %
Portions
8 portions de 1 demi-poivron farci (163 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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