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Pommes de terre croustillantes au parmesan
Pommes de terre croustillantes au parmesan

Pommes de terre croustillantes au parmesan

3 Évaluations
Vie saine
Cook Minutes 45 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 35 Min
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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1 portion
Portions
Rendement de la recette originale : 1 portion
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1/2 tasse de fromage 100 % Parmesan râpé Kraft léger
1 c. à thé de poudre d’ail
8 petites pommes de terre Yukon Gold (1 3/4 lb ou 790 g), coupées en deux sur la longueur
3 c. à soupe de margarine non hydrogénée, fondue
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le four à 400 ºF.
Étape 2
Mélanger le fromage et la poudre d'ail dans un plat peu profond.
Étape 3
Tremper le côté coupé des pommes de terre dans la margarine, puis dans le mélange de fromage. Les déposer, côté garni vers le bas, sur une plaque à pâtisserie; les arroser du reste de la margarine.
Étape 4
Cuire de 30 à 35 min ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
Conseils des Cuisines Kraft
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Présentation suggérée
Mélangez 1/2 tasse de vinaigrette Campagne Kraft et 2 cuillerées à soupe de ciboulette fraîche hachée. Accompagnez les pommes de terre de ce mélange.
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Remarque des Cuisines Kraft
Après des tests, nous en sommes venus à la conclusion que les pommes de terre Yukon gold de 2 po sont celles qui conviennent le mieux à cette recette.
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Remarque
Faites cuire les pommes de terre sur une plaque de cuisson non tapissée de papier d'aluminium, car le mélange de fromage y collera.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
140
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 6 g
9 %
Matières grasses saturées 1.5 g
8 %
Cholestérol 5 mg
Sodium 180 mg
8 %
Glucides 18 g
6 %
Fibres alimentaires 1 g
4 %
Sucres 0 g
Protéines 5 g
Vitamine A
4 %
Vitamine C
35 %
Calcium
6 %
Fer
6 %
Portions
8 portions de 1/8 de la recette (87 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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