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Poulet cordon-bleu facile
Poulet cordon-bleu facile

Poulet cordon-bleu facile

16 Évaluations
Cook Minutes 40 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 30 Min
Cette casserole simple vous permet d'obtenir en une fraction du temps la saveur typique d'un classique poulet farci.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 paquet (120 g) de mélange à farce STOVE TOP moins de sodium pour poulet
4 petit petites poitrines de poulet désossées et sans peau (env. 1 lb/450 g)
4 tranches tranches (50 g) de jambon fumé de charcuterie
1 boîte (10 oz liq./284 mL) de soupe crème de poulet concentrée à faible teneur en sodium
1/2 tasse de fromage suisse, râpé
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le four à 400 °F. Préparer le mélange à farce selon les indications sur l'emballage et mettre de côté.
Étape 2
Déposer les poitrines dans un plat de cuisson carré de 9 x 13 po et les recouvrir de jambon. Incorporer la moutarde à la soupe et, à l'aide d'une cuillère, napper le poulet de ce mélange. Couvrir de farce.
Étape 3
Cuire 25 min ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit. Parsemer du fromage. Cuire encore 5 min ou jusqu'à ce que le fromage fonde.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Présentation suggérée
Pour un repas de semaine rapide et savoureux, accompagnez de brocoli à la vapeur.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
450
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 18 g
28 %
Matières grasses saturées 7 g
35 %
Cholestérol 105 mg
Sodium 930 mg
39 %
Glucides 29 g
10 %
Fibres alimentaires 1 g
4 %
Sucres 3 g
Protéines 41 g
Vitamine A
15 %
Vitamine C
2 %
Calcium
30 %
Fer
20 %
Portions
Donne 4 portions de 1/4 de recette (256 g) chacune.
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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