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Recette de poulet crémeux
Recette de poulet crémeux

Recette de poulet crémeux

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Cook Minutes 30 Min
Préparation : 20 Min Cuisson: 10 Min
Essayez notre recette de poulet crémeux faite de jambon cuit, de piments poblanos et de fromage à la crème Philadelphia. De plus, notre savoureuse recette de poulet crémeux se prépare en 30 minutes environ.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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6 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 6 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 poulet à frire (3 lb ou 1,4 kg), coupé en morceaux
185 g (environ 3/4 d’un paquet de 250 g) de fromage à la crème Philadelphia en brique, ramolli
1/4 tasse de lait
4 gros piments poblanos (1 lb ou 450 g), rôtis, épluchés, épépinés et coupés en lanières
100 g de jambon bien cuit, tranché, haché
1 tomate, épépinée, hachée
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Cuire le poulet à feu mi-vif dans une grande poêle 10 min ou jusqu’à ce qu’il soit uniformément dorés des deux côtés, en le retournant de temps à autre. Couvrir; cuire 10 min ou jusqu’à ce qu’il soit bien cuit (165 ºF.) Retirer tout liquide de la poêle.
Étape 2
Mélanger le fromage à la crème et le lait jusqu’à homogénéité. Ajouter au poulet en même temps que les piments et le jambon; cuire, à couvert, à feu mi-doux de 2 à 3 min ou jusqu’à ce le tout soit bien chaud, en remuant de temps à autre. Retirer du feu.
Étape 3
Garnir de la tomate.
Conseils des Cuisines Kraft
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Présentation suggérée
Accompagnez ce plat d’une salade verte bien croquante et de petits pains de blé entier.
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Savoir-faire
Pour obtenir de meilleurs résultats, faites ramollir le fromage à la crème comme indiqué dans la recette avant de le mélanger avec le lait. Pour faciliter davantage le mélange des deux ingrédients, faites chauffer le lait au micro-ondes, à intensité ÉLEVÉE, 30 secondes avant de le mélanger avec le fromage à la crème ramolli.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
290
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Lipides 17 g
Lipides saturés 8 g
Cholestérol 120 mg
Sodium 450 mg
19 %
Glucides 6 g
2 %
Fibres 1 g
Sucres 5 g
Protéines 29 g
Vitamine A
10 %
Vitamine C
40 %
Calcium
2 %
Fer
10 %
Portions
6 portions de 1/6 de la recette chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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