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Roulés à la dinde et aux fraises
Roulés à la dinde et aux fraises

Roulés à la dinde et aux fraises

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Cook Minutes 10 Min
Préparation : 10 Min
Vous devez manger sur le pouce? Ces roulés tout simples feront certainement l'affaire : tortillas aux épinards, fromage PHILADELPHIA crémeux, épinards, dinde, fraises et vinaigrette balsamique.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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2 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 2 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
2 grandes tortillas aux épinards
2 c. à soupe de produit de fromage à la crème Philadelphia
1/2 tasse de jeunes pousses d'épinards bien tassées
60 g de poitrine de dinde de charcuterie à teneur réduite en sodium, tranchée
1/2 tasse de fraises, tranchées finement
1 c. à soupe de vinaigrette à l’huile d’olive extra vierge Balsamique vieilli Kraft
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Tartiner les tortillas du produit de fromage à la crème.
Étape 2
Garnir des épinards, de la dinde et des fraises.
Étape 3
Arroser de la vinaigrette; rouler.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Propos culinaires
Souvent utilisées pour confectionner des tacos moelleux, les tortillas sont offertes en plusieurs grandeurs et en diverses versions : nature, aux herbes, aux tomates, aux épinards, etc.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
290
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 10 g
15 %
Matières grasses saturées 3 g
15 %
Cholestérol 25 mg
Sodium 730 mg
30 %
Glucides 36 g
12 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 4 g
Protéines 13 g
Vitamine A
25 %
Vitamine C
50 %
Calcium
6 %
Fer
20 %
Portions
2 portions de 1 roulé (188 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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