Close
user profile
Kraft User
header language image
English
Mes Favoris
Shopping List
Close Icon
Roulés au jambon et au poivron
Roulés au jambon et au poivron

Roulés au jambon et au poivron

0 Évaluations
Cook Minutes 10 Min
Préparation : 10 Min
Vaut mieux doubler ou tripler cette recette de roulés Vie saine pour vos réceptions, car ils partent en un rien de temps!
Add To Favourites Icon
Qu'est-ce qu'il me faut ?
Tout sélectionner
4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 poivron vert et 1 poivron rouge
2 c. à soupe de produit de fromage à la crème Philadelphia
6 tranches de jambon à teneur réduite en sodium, coupées en deux
Ajouter à la liste d'épicerie
Que dois-je faire ?
Tout sélectionner
Étape 1
Couper les poivrons en deux sur la longueur; retirer et jeter les graines. Couper chaque moitié sur la longueur en 3 lanières.
Étape 2
Assécher l'intérieur des lanières avec du papier essuie-tout; tartiner du produit de fromage à la crème.
Étape 3
Mettre 1 lanière de poivron sur chaque demi-tranche de jambon; enrouler le jambon autour du poivron. Fixer avec des cure-dents.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Préparez la recette avec des tranches de dinde de charcuterie.
krKitchenTipAndSymbol
Prenez de l'avance
Ces roulés colorés peuvent être conservés au réfrigérateur 2 jours tout au plus avant d'être servis.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
60
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Lipides 2.5 g
Lipides saturés 1.5 g
Cholestérol 15 mg
Sodium 140 mg
6 %
Glucides 4 g
1 %
Fibres 1 g
Sucres 2 g
Protéines 5 g
Vitamine A
10 %
Vitamine C
100 %
Calcium
2 %
Fer
4 %
Portions
4 portions de 3 roulés de poivron (98 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
Ajouter à la liste d'épicerie
Mes listes
CRÉER UNE NOUVELLE LISTE
Ajouter à la liste
Annuler
542793:194230
Recettes semblables
Left Bracket
Avez-vous essayé ?
Right Bracket
Left Arrow
Right Arrow