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Roulés au poulet et au cresson
Roulés au poulet et au cresson

Roulés au poulet et au cresson

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Cook Minutes 10 Min
Préparation : 10 Min
Si vous avez des restes de poulet, essayez ce succulent sandwich roulé à glisser dans votre boîte à lunch. Le cresson et la vinaigrette crémeuse y font tellement bon ménage que vous n'en laisserez pas une bouchée!
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4 Portions
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Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1/4 tasse de vinaigrette Campagne Kraft
4 grandes tortillas
4 tasses de cresson
2 tasses de poulet cuit haché
1 tasse de tomates hachées
1/2 tasse d' oignon rouge haché
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Étaler la vinaigrette au centre des tortillas. Mettre le reste des ingrédients sur les tortillas; rouler serré.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Remplacez le cresson par de la roquette.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
370
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 14 g
22 %
Matières grasses saturées 2 g
10 %
Cholestérol 55 mg
Sodium 530 mg
22 %
Glucides 35 g
12 %
Fibres alimentaires 3 g
12 %
Sucres 4 g
Protéines 29 g
Vitamine A
15 %
Vitamine C
35 %
Calcium
6 %
Fer
20 %
Portions
4 portions de 1 roulé (235 g) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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