Name: Roulés de poulet et de laitue BLT à la vinaigrette Campagne
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions de 2 roulés (148 g) chacune
Ingredients: 2 tasses de poulet rôti effiloché; 1/3 tasse de vinaigrette Ranch classique RENÉE’S; 8 feuilles de laitue Boston; 4 tranches de bacon cuites, émiettées; 1/2 tasse de tomates raisins, coupées en deux

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10 Min

Préparation : 10 Min

Remplacez le pain de votre sandwich BLT classique par des feuilles de laitue croquante. Rehaussés d’une vinaigrette Campagne crémeuse et de poulet rôti, ces roulés de poulet et de laitue BLT à la vinaigrette Campagne plairont même aux amateurs de pain.

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2 tasses de poulet rôti effiloché

1/3 tasse de vinaigrette Ranch classique RENÉE’S

8 feuilles de laitue Boston

4 tranches de bacon cuites, émiettées

1/2 tasse de tomates raisins, coupées en deux

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Que dois-je faire ?

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Étape 1

Mélanger le poulet et la vinaigrette.

Étape 2

Disposer le mélange sur les feuilles de laitue.

Étape 3

Garnir du reste des ingrédients.

Conseils des Cuisines Kraft

Variante

Pour des roulés chauds, préparez cette recette toute simple avec du poulet rôti effiloché chaud.

Nutrition

Calories

230

Calories provenant des lipides

% valeur quotidienne

Lipides 19 g

Lipides saturés 4 g

Cholestérol 55 mg

Sodium 510 mg

21 %

Glucides 4 g

1 %

Fibres 1 g

Sucres 2 g

Protéines 17 g

Vitamine A

30 %

Vitamine C

6 %

Calcium

2 %

Fer

10 %

Portions

4 portions de 2 roulés (148 g) chacune

Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.

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