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Salade de choux de Bruxelles
Salade de choux de Bruxelles

Salade de choux de Bruxelles

1 Évaluations
Vie saine
Cook Minutes 20 Min
Préparation : 20 Min
Toute le monde adorera ces choux de Bruxelles – quelle façon satisfaisante de manger des légumes verts !
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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6 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 6 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 lb (450 g) de choux de Bruxelles, feuilles extérieures retirées, tranchés finement
1/2 tasse de 4 fromages Italiano râpés Cracker Barrel
1/3 tasse de vinaigrette Tomate confite et origan Calorie-Wise Kraft
4 tranches de bacon cuites, croustillantes, émiettées
1 c. à soupe de jus de citron
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Combiner tous les ingrédients. Servir immédiatement.
Conseils des Cuisines Kraft
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Prenez de l'avance
Les choux de Bruxelles peuvent être tranchés à l'avance. Conservez-les au réfrigérateur jusqu'au moment de les mélanger avec les autres ingrédients.
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Vie saine
Votre famille adorera certainement cette savoureuse salade. Les choux de Bruxelles sont une excellente source de vitamine C.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
110
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 7 g
11 %
Matières grasses saturées 3 g
15 %
Cholestérol 10 mg
Sodium 330 mg
14 %
Glucides 7 g
2 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 2 g
Protéines 6 g
Vitamine A
6 %
Vitamine C
80 %
Calcium
10 %
Fer
8 %
Portions
6 portions de 3/4 de tasse (175 ml)
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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