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Salade de pommes de terre allégée
Salade de pommes de terre allégée

Salade de pommes de terre allégée

4 Évaluations
Vie saine
Cook Minutes 2 Hr 30 Min
Préparation : 30 Min Cuisson: 2 Hr
Cette salade a beau être allégée, elle regorge de saveur. Carottes râpées, poivrons verts croquants, feuilles de basilic et œufs cuits durs en font un classique des repas-partage.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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6 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 6 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 lb (450 g) de pommes de terre rouges nouvelles, coupées en quartiers
1/4 tasse de tartinade Miracle Whip Calorie-Wise
2 c. à thé de basilic séché
2 œufs durs, hachés
1 carotte, râpée
1 poivron vert, haché
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Faire cuire les pommes de terre dans l'eau bouillante 15 min ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Les égoutter, puis les laisser refroidir complètement.
Étape 2
Mélanger la tartinade Miracle Whip et le basilic dans un grand bol. Ajouter les pommes de terre, les œufs, les carottes et les poivrons verts; mélanger légèrement.
Étape 3
Réfrigérer 1 heure.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Le meilleur de la saison
Remplacez le basilic séché par 2 cuillerées à soupe de feuilles de basilic fraîches hachées.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
110
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 3 g
5 %
Matières grasses saturées 1 g
5 %
Cholestérol 75 mg
Sodium 125 mg
5 %
Glucides 16 g
5 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 3 g
Protéines 4 g
Vitamine A
20 %
Vitamine C
50 %
Calcium
2 %
Fer
8 %
Portions
6 portions de 3/4 tasse (175 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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