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Salade de truite fumée
Salade de truite fumée

Salade de truite fumée

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Cook Minutes 15 Min
Préparation : 15 Min
Mélangez ensemble de la roquette, de la truite fumée, du féta, des clémentines, de l’avocat, de l’oignon rouge et des olives noires et vous obtiendrez ainsi une délicieuse salade. La combinaison des saveurs de cette salade facile à préparer vous enchantera.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
4 tasses de roquette bien tassée
1 tasse de truite fumée émiettée
1/2 tasse de fromage Féta émietté Cracker Barrel
2 clémentines, pelées, hachées
1 avocat, haché
1/2 tasse d’ oignon rouge en lamelles
1/2 tasse d’ olives noires tranchées
1/4 tasse de vinaigrette Mandarine au sésame Kraft
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Remuer la roquette avec le reste des ingrédients dans un grand bol.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Préparez la recette avec du saumon fumé émietté.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
230
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 16 g
25 %
Matières grasses saturées 4 g
20 %
Cholestérol 65 mg
Sodium 560 mg
23 %
Glucides 17 g
6 %
Fibres alimentaires 5 g
20 %
Sucres 9 g
Protéines 8 g
Vitamine A
20 %
Vitamine C
35 %
Calcium
15 %
Fer
20 %
Portions
4 portions de 2 tasses (500 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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