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Sandwich au jambon et au fromage
Sandwich au jambon et au fromage

Sandwich au jambon et au fromage

3 Évaluations
Vie saine
Cook Minutes 10 Min
Préparation : 10 Min
Un classique indémodable de la boîte à lunch : pain au levain, tartinade MIRACLE WHIP, laitue, jambon fumé, fromage et tranches de tomate. On y revient toujours avec plaisir!
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Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
2 tranches de pain au levain
1 c. à soupe de tartinade Miracle Whip Calorie-Wise
1 feuilles de laitue, déchirée en deux
2 oz de tranches très minces de jambon fumé de charcuterie
1 tranche de fromage Singles Kraft léger
2 tranches minces de tomate
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Étaler la tartinade Miracle Whip sur une des tranches de pain.
Étape 2
Garnir de 1 morceau de laitue, de jambon, de Singles de Kraft, de tomates et du morceau de laitue qui reste; couvrir de la tranche de pain qui reste.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Préparez comme indiqué en utilisant du produit de fromage suisse Kraft Léger.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
316
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 10.8 g
17 %
Matières grasses saturées 3.5 g
18 %
Cholestérol 43 mg
Sodium 1482 mg
62 %
Glucides 34.1 g
11 %
Fibres alimentaires 2.4 g
10 %
Sucres 0 g
Protéines 20.1 g
Vitamine A
0 %
Vitamine C
0 %
Calcium
15 %
Fer
15 %
Portions
1 portion
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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