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Sous-marins miniatures
Sous-marins miniatures

Sous-marins miniatures

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Vie saine
Cook Minutes 5 Min
Préparation : 5 Min
Les enfants raffoleront de ces sous-marins (et nous aussi!). Il suffit de garnir des petits pains à hot dog de viande de charcuterie, de fromage et de tranches de concombre. Miam!
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Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 petit pain à hot dog au blé entier
1 c. à thé de tartinade Miracle Whip Calorie-Wise
20 g de jambon au miel de charcuterie, tranché
30 g de poitrine de dinde rôtie au four de charcuterie, à teneur réduite en sodium, tranchée
1 tranche de fromage Singles Kraft, coupée en deux en diagonale
2 tranches de concombre
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Étendre la tartinade Miracle Whip sur le petit pain.
Étape 2
Garnir du reste des ingrédients. Couper en 3 morceaux égaux.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Présentation suggérée
Servir avec 1 goûter au fromage aMOOza! Twists de Kraft, 1/2 tasse de tomates raisins et 1 boisson Kool-Aid Singles Cerise préparée avec 250 ml d'eau.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
240
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 6 g
9 %
Matières grasses saturées 2.5 g
13 %
Cholestérol 30 mg
Sodium 860 mg
36 %
Glucides 30 g
10 %
Fibres alimentaires 4 g
16 %
Sucres 8 g
Protéines 19 g
Vitamine A
2 %
Vitamine C
0 %
Calcium
15 %
Fer
10 %
Portions
1 portion de 3 sandwiches miniatures (139 g)
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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