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Spirales aux tacos
Spirales aux tacos

Spirales aux tacos

0 Évaluations
Cook Minutes 1 Hr 25 Min
Préparation : 30 Min Cuisson: 55 Min
Vous cherchez des amuse-gueules au fromage faciles à faire pour votre prochaine réception? Essayez ces spirales aux tacos. Ces délicieux amuse-gueules auront un franc succès auprès de vos amis et de votre famille. Alors, pourquoi attendre? Essayez cette recette dès ce soir!
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6 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 6 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1/2 lb (225 g) de bœuf haché
1/2 tasse d’oignons et 1/2 tasse de tomates hachés
4 c. à thé d’assaisonnement à tacos avec 30 % moins de sodium
1 boîte (235 g) de pâte à croissants réfrigérée
1 tasse de mélange de fromages Tex Mex râpés
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Faire revenir le bœuf avec les oignons et les tomates dans une grande poêle à feu mi-vif; égoutter. Remettre le mélange de viande dans la poêle; incorporer la vinaigrette et l’assaisonnement à tacos. Laisser refroidir complètement.
Étape 2
Dérouler la pâte à croissants sur une surface légèrement farinée; l’abaisser en un rectangle de 12 x 10 po. Parsemer du fromage jusqu’à 1 po du pourtour; couvrir du mélange de bœuf.
Étape 3
Rouler la pâte, en commençant par une des extrémités longues; presser les joints ensemble pour sceller. Envelopper serré dans de la pellicule plastique. Réfrigérer 15 min.
Étape 4
Chauffer le four à 375 °F. Transférer le rouleau de pâte sur une planche à découper; couper en 12 tranches. Disposer, côté coupé vers le haut, sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier sulfurisé. Presser le dessus des spirales pour les aplatir légèrement.
Étape 5
Cuire de 18 à 20 min ou jusqu’à ce que la pâte soit dorée. Laisser reposer les spirales 1 min sur la plaque à pâtisserie avant de servir.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat
Parsemez les spirales de coriandre fraîche hachée avant de les servir; accompagnez-les de salsa.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
290
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Lipides 16 g
Lipides saturés 7 g
Cholestérol 35 mg
Sodium 560 mg
23 %
Glucides 20 g
7 %
Fibres 0 g
Sucres 6 g
Protéines 14 g
Vitamine A
8 %
Vitamine C
6 %
Calcium
10 %
Fer
15 %
Portions
6 portions de 2 spirales chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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