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Tartinade aux pêches légère sans sucre sans cuisson
Tartinade aux pêches légère sans sucre sans cuisson

Tartinade aux pêches légère sans sucre sans cuisson

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Vie saine
Cook Minutes 50 Min
Préparation : 20 Min Cuisson: 30 Min
Le sucre est ici remplacé par un édulcorant hypocalorique. De plus, cette tartinade sans cuisson est prête en moins d’une heure!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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36 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 36 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
2 tasses de pêches préparées (env. 1 lb ou 500 g de pêches bien mûres)
1 c. à soupe de jus de citron
23 sachets d' édulcorant hypocalorique Sweet'N Low
1 boîte de cristaux de pectine Certo Léger
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Rincer les récipients de plastique et les couvercles propres à l'eau bouillante. Bien essuyer.
Étape 2
Peler et dénoyauter les pêches. Mettre les fruits dans le récipient du robot culinaire; couvrir. Hacher finement par impulsions. Mesurer exactement 2 tasses des fruits préparés et mettre dans un grand bol. Incorporer le jus de citron, l'édulcorant hypocalorique et les cristaux de pectine. Laisser reposer 30 min en remuant de temps à autre.
Étape 3
Verser immédiatement dans les récipients en remplissant jusqu'à 1/2 pouce du bord. Essuyer le bord des récipients; fermer immédiatement avec les couvercles. Conserver au réfrigérateur jusqu'à 1 semaine ou congeler jusqu'à 1 an. Laisser dégeler au réfrigérateur la tartinade congelée avant de l'utiliser.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Le savoir-faire de la cuisine
Cette recette donne une tartinade molle.
krKitchenTipAndSymbol
Sécurité alimentaire
Cette recette donne 2 récipients de 1 tasse (250 ml) plus un récipient partiellement rempli. Réfrigérez immédiatement le récipient partiellement rempli et utilisez dans la semaine.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
10
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 0 g
Matières grasses saturées 0 g
Cholestérol
Sodium
Glucides 2 g
1 %
Fibres alimentaires 0 g
Sucres 0 g
Protéines 0 g
Vitamine A
0 %
Vitamine C
0 %
Calcium
0 %
Fer
0 %
Portions
36
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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