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Thé à la menthe et à la pêche
Thé à la menthe et à la pêche

Thé à la menthe et à la pêche

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Vie saine
Cook Minutes 1 Hr 40 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 1 Hr 30 Min
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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Portions
Rendement de la recette originale : 1 portion
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
4 tasses d’eau
1 tasse de feuilles de menthe fraîche tassées légèrement
2 paquets (2,3 g chacun) de préparation pour boisson hypocalorique Cristal Léger Individuels Thé glacé à la pêche
2 tasses de pêches surgelées en tranches
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Porter l’eau à ébullition dans une casserole. Ajouter la menthe; remuer. Retirer du feu. Laisser reposer 30 min.
Étape 2
Ajouter les préparations pour boisson dans un pichet de 2 l en verre ou en plastique. Verser l’eau aromatisée dans le pichet, en la filtrant avec un tamis à mailles fines; remuer jusqu’à dissolution. Jeter les feuilles de menthe.
Étape 3
Réfrigérer le thé 1 h ou jusqu’à ce que la boisson soit froide.
Étape 4
Verser le thé sur les pêches surgelées dans quatre verres au moment de servir.
Conseils des Cuisines Kraft
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Une touche d'éclat
Lorsque vous servez cette boisson à des adultes lors d’occasions spéciales, incorporez, si désiré, 1/2 t de bourbon ou de rhum épicé à la boisson préparée. Réfrigérez-la, puis versez-la sur les pêches comme indiqué, au moment de servir.
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat
Garnissez les verres d’autres tiges de menthe fraîche avant de les servir.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
45
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 0 g
0 %
Matières grasses saturées 0 g
0 %
Cholestérol 0 mg
Sodium 15 mg
1 %
Glucides 11 g
4 %
Fibres alimentaires 2 g
8 %
Sucres 7 g
Protéines 1 g
Vitamine A
35 %
Vitamine C
160 %
Calcium
4 %
Fer
20 %
Portions
4 portions de 1 1/4 tasse (300 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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