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Trempette au maïs et au fromage d'inspiration mexicaine
Trempette au maïs et au fromage d'inspiration mexicaine

Trempette au maïs et au fromage d'inspiration mexicaine

0 Évaluations
Cook Minutes 35 Min
Préparation : 20 Min Cuisson: 15 Min
Vous cherchez une recette exquise de trempette chaude? Pourquoi ne pas essayer celle-ci? Tout le monde en redemandera!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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24 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 24 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 c. à soupe d' huile
1 oignon jaune, haché finement
2 tasses de maïs surgelé
1/2 tasse de poivron rouge, haché finement
1 piments jalapenos, épépiné, haché finement
2 gousses d' ail, hachées finement
1/3 tasse de tartinade Miracle Whip originale
2 oignon vert, hachés finement
1/4 tasse de coriandre fraîche, hachée
1 tasse de fromage Cheddar mi-fort râpé Kraft, divisée
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le four à 350 °F.
Étape 2
Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu mi-vif. Faire revenir l'oignon jaune 5 min ou jusqu'à ce qu'il soit à peine tendre. Ajouter le maïs, les poivrons, le piment et l'ail; cuire 5 min ou jusqu'à ce que les légumes soient à peine tendres.
Étape 3
Retirer du feu; incorporer la tartinade Miracle Whip, les oignons verts, la coriandre et 1/2 t du fromage. Verser le mélange dans un moule carré de 8 po vaporisé d'un enduit à cuisson; garnir du reste du fromage.
Étape 4
Cuire 15 min ou jusqu'à ce que la trempette soit chaude et que le fromage fonde.
Conseils des Cuisines Kraft
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Présentation suggérée
Accompagnez la trempette de croustilles tortillas.
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Une touche d'éclat
Pour ajouter du piquant, n'épépinez pas le piment jalapeno avant de l'utiliser comme indiqué.
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Prenez de l'avance
La trempette peut être faite à l'avance. Réfrigérez-la 24 h tout au plus avant de la faire cuire de 15 à 20 min ou jusqu'à ce qu’elle soit chaude et que le fromage fonde.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
40
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 2.5 g
4 %
Matières grasses saturées 1 g
5 %
Cholestérol 5 mg
Sodium 55 mg
2 %
Glucides 4 g
1 %
Fibres alimentaires 0 g
0 %
Sucres 1 g
Protéines 1 g
Vitamine A
2 %
Vitamine C
10 %
Calcium
2 %
Fer
0 %
Portions
24 portions de 2 c. à soupe (30 ml) de trempette chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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