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Trempette piquante chaude au crabe
Trempette piquante chaude au crabe

Trempette piquante chaude au crabe

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Cook Minutes 35 Min
Préparation : 10 Min Cuisson: 25 Min
Il ne vous faudra que 10 minutes pour préparer cette savoureuse trempette. Il ne vous faudra que 10 minutes pour préparer cette savoureuse trempette. Vous n'aurez plus ensuite qu'à la mettre un instant au four pour qu'elle soit chaude et bouillonnante.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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20 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 20 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
2 boîtes (170 g chacune) de chair de crabe, égouttée, déchiquetée
1 poivron rouge, haché finement
3 oignon vert, tranchés
3/4 tasse de tartinade Miracle Whip originale
1/2 tasse de fromage 100 % Parmesan râpé Kraft
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Chauffer le four à 375 °F.
Étape 2
Mélanger tous les ingrédients.
Étape 3
Verser le mélange dans un moule à tarte de 9 po vaporisé d'un enduit à cuisson.
Étape 4
Cuire de 20 à 25 min ou jusqu'à ce que la trempette soit chaude et bouillonnante.
Conseils des Cuisines Kraft
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Une touche d'éclat
Juste avant de la servir, garnissez la trempette d'un supplément de poivron rouge haché et d'oignon vert tranché.
krKitchenTipAndSymbol
Présentation suggérée
Accompagnez la trempette de craquelins assortis et de crudités.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
45
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Matières grasses 3 g
5 %
Matières grasses saturées 1 g
5 %
Cholestérol 15 mg
Sodium 160 mg
7 %
Glucides 2 g
1 %
Fibres alimentaires 0 g
0 %
Sucres 1 g
Protéines 3 g
Vitamine A
2 %
Vitamine C
15 %
Calcium
4 %
Fer
2 %
Portions
20 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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